08.10.2010 Platz 11 bei der Challenge Barcelona in 8:37 h - Die perfekte Welle ! 30.09.2010 Nach fast viermonatiger Wettkampfpause bestreite ich nun doch noch einen Wettkampf in diesem Jahr - die Challenge Barcelona ! 15.06.2010 2 Wochen nach dem Ironman Lanzarote stand der Pflüger-Triathlon in Harsewinkel auf dem Programm. Ironman Lanzarote Mit dem Ironman Lanzarote steht das erste Saisonhighlight an. 18.05.2010 Einen erfolgreichen Saisonauftakt hatte ich beim HARZMAN-Duathlon. 07.05.2010 Am kommenden Sonntag werde ich meinen Saisonauftakt beim HARZMAN-Duathlon in Hohegeiß vollziehen. 02.04.2010 Das Trainingslager auf Mallorca haben wir bestens absolviert - nun ist alles auf den Ironman Lanzarote ausgerichtet ! 10.03.2010 Beim Albert-Kuntz-Lauf in Nordhausen konnte ich Platz 2 über 16 km belegen. 28.02.2010 Das Winterwetter hat uns voll im Griff - ausgerechnet in diesem Jahr ! 27.02.2010 Zum dritten Mal in Folge wurde ich zum Sportler des Jahres im Landkreis Nordhausen gewählt. 05.01.2010 Die Firma Pflüger aus Rheda-Wiedenbrück wird mich in der kommenden Saison unterstützen. 04.01.2010 Der 8. Platz beim Silvesterlauf in Erfurt war mein Jahresabschluß und Auftakt für 2010 zugleich.